상피의 탐방기
반응형

전체 글 350

하남시청역 하남맛집 신장시장 맛집 연동 마라도 딱새우 해물라면

하남시청역 연동마라도 어느덧 가을의 날씨를 경험하고 있습니다. 아침저녁으로는 나름 덥지 않은 선선한 기온을 유지하고 있는데 이럴수록 감기에 더더욱 유의를 해야할 것 같습니다. 정말 아프면 나만 손해잖아요. 아무리 보험에 가입되어있어도 아프지 않는 것이 최우선이겠죠. 국민 건강보험에서 하는 건강검진 대상자분들은 올해가 가기전 신경쓰셔서 꼭 검사받으세요! 체력을 유지하려면 맛있는 음식으로 기력보충하는 것 또한 중요하죠. 방문한지는 두달 조금 지난 것 같네요. 당시 정말 무더운 날씨에 맛있게 먹은 하남시청역 근처의 해산물맛집 연동마라도입니다. 내부는 그리 넓지 않은, 테이블 세네개 정도의 작은 유모입니다. 주로 코스로 시키는 것 같아 마라도 3종코스로 주문했습니다. 당시 한라산 이벤트가 있어 한 병 마실 때마..

풀무원 짜글면 고깃집 된장찌개 건면

건강을 위한 풀무원 자연건면풀무원에는 건면으로 나오는 라면들이 많습니다. 이전 로스팅짜장면을 상당히 맛있게 먹은 기억이 있어 짜글면도 그러하리라 생각하며 구매했습니다. 간혹 고깃집에서 보이는 된장라면을 풀무원의 레시피로 만들은 라면입니다. 구성은 면과 소스, 건더기스프로 건더기스프의 파가 생각보다 큼직한 편입니다.일단, 오로지 풀무원 짜글면만 끓였을 때에는 생각보다 그리 맛있지는 않았어요. 생각보다 밍밍한 국물맛과 너무나도 건강한 면이라 마치 다이어트 식품을 먹는 듯한 느낌이었어요. 고깃집 맛이 나게 하려면 하려면 다진마늘과 쌈장 등을 추가해 끓이면 된다하여 다시 한 번 도전해보았습니다.고깃기름 추가해 만든 짜글면삼겹살을 굽던 팬에 기름기만 약간 닦아내고 물을 넣고 끓여보았어요. 쌈장과 다진마늘을 추가했..

내돈내산경험 2023.08.08

거창 사과꿀빵 거창사과 국내산 보험

거창사과로 만든 국내산 사과꿀빵올 봄부터 날씨의 기복이 참 심했습니다. 3월초 급격히 따듯해진 날씨에 겨울옷을 다 정리했는데 유턴한 추위로 인해 이게 봄인가 싶었죠. 사람도 당혹스러울지언데 식물은 더 그렇겠죠. 농작물 냉해로 피해를 많이 입었다고 합니다. 앞으로도 변덕스러운 기후는 찾아올 텐데 그런 피해를 조금이나마 복구시켜주기 위한 보험들이 있다고 합니다. 하지만 냉해 피해를 위한 보험은 일반 재해 보험 보다 비싸서 가입률이 좋지 못하다고 하는데 농민들을 위한 좋은 보험이 있으면 좋겠습니다. 거창은 사과가 유명합니다. 그리고 유명한 사과로 빵을 만들었는데 국내산의 재료로만 만든 빵이 있습니다. 안심하고 먹을 수 있는 사과꿀빵이렇게 재료들이 착할 수 있으려나요. 유정란에 국내산 쌀, 소금 등으로 만든 빵..

내돈내산경험 2023.06.08

유산균 여성유산균 뉴오리진 이너플로라 60대 여성 선물

여성 유산균 뉴오리진이너플로라 유산균의 중요성은 우리 어렸을 적 부터 익히 들어 알고있죠. 발효 식품에 많이 있어 몸에 유익한 유산균. 그런데 장내 유산균도 중요하지만 질내 유산균도 상당히 중요하다고 합니다. 면역력을 유지시켜 외부 세균의 침입으로부터 보호해주는 역할을 한다고 해요. 이런 저런 상품을 찾다가 후기가 가장 많아 보이는 유산균을 구매했어요. 이러한 유산균은 비타민처럼 도와주는 보조제의 역할을 할 뿐 정말 몸에 이상이 있다면 바로 산부인과를 가야합니다. 삼키기 편한 유산균 가격이 대부분 비슷하더라고요. 대충 두달 분 50,000원 정도였어요. 유산균 통부터 상당히 미니미니 합니다. 하루 1정1회 섭취인데 사이즈가 작아 목넘김이 편해요. 한달 섭취해 본 결과, 효과는 사실 드라마틱한 것은 없어요..

내돈내산경험 2023.06.07

주심숯가마 초이동 하남시 사우나 수질 정수기 온천 시간표

물 좋기로 소문난 주심 숯가마 하남시와 강동구의 주민들에게 워낙 입소문 자자한 곳이라 유명하죠. 여러 숯가마사우나들이 문을 닫는 와중에도 아직까지 견고히 찾는 사람들이 많은 것은 역시 물이 좋아서 입니다. 정수기로 마시는 물도 중요하지만 피부에 닿는 물도 중요하죠. 신기하게 이 사우나는 온천수같이 매끄러운 특징이 있습니다. 우리나라는 전체적으로 수질이 좋은 편이지만 지하수를 사용하는 일부 지역의 펜션에 묵을 때 린스를 했는데도 빳빳해지는 머릿결을 체험할 수 있어요. 왠지 정수기 물로 씻고 싶어질 정도로요. 수질이 나쁜게 아니라 각종 성분이 많이 들어가서 그런거지만 집에서 씻는 것과 많이 느낌이 달라 당황하기도 하죠. 물 좋다고 유명하지만 사람들이 많은 시간대에 가면 잘 못느끼겠죠. 오픈시간 맞춰서 방문했..

하남 맛집 박대구이 장대구이 황금밥상

하남시 박대구이집 최근들어 충치가 심해진 것 같아요. 코로나를 핑계로 치과가 무서워서 안간지 좀 되었는데 충치가 심해졌는지 자주 아픕니다. 조만간 가야겠어요, 치과🥲 충치로 인한 통증때문에 딱딱한 음식을 최대한 피해 골라간 곳이예요. (방문은 3월 말에 했었기에 가격의 정확성은 떨어질 수 있습니다.) 하남덕풍동의 백반집인데 반건조 박대구이와 장대구이가 있는 가게입니다. 부담없이 먹을 수 있는 음식들 비쥬얼적으로 박대가 가자미과라 접근하기 쉬울 것 같아 박대구이와 갈치조림을 주문했습니다. 장대는 메기같이 생겼다고 말씀하시더라고요. 공깃밥은 별도추가입니다. 밑반찬들 하나같이 정말 가정식의 느낌입니다. 부담없이 너무 맛있어요. 김치도 시원하게 맛있고 감자조림도 상당히 맛있어요. 이어 나온 박대구이와 갈치조림은..

신원 생막걸리 거창막걸리 지장수 옥수수 생동동주 낙천탁주 동해막걸리

*지나친 음주는 몸에 해롭습니다 *19세미만 청소년은 구매할 수 없습니다. 조금은 늦은 후기 3월달에 마셔본 막걸리인데 이제야 포스팅을 합니다. 꽤나 시간이 지났네요. 지방에 놀러갈 일이 있으면 지역농협에 들려서 막걸리를 되도록 구매하는 편입니다. 익히 유산균이 몸에 좋다고 알려져있죠. 유산균은 생막걸리에도 많이 포함되어 있다고 알려져 있습니다. 유산균은 종류가 많기에 막걸리마다 생기는 종류는 조금씩 다를 거라 생각해요. 각기 다른 지역에서 만들어진 유산균 포함된 막걸리를 마시기 위해 지역술을 구매합니다😆 거창에 갔을 때 여느때와 마찬가지로 유산균 보충을 위해 농협에 들려 두병을 구매했는데 한 병은 거창것이 분명하고 다른 한병은 상당히 멀리 떨어진 동해에서 온 제품이더라고요. 신원생막걸리 탁주 내용량: ..

해초섬 건대 맛집 병원 롯데백화점 2호선 7호선 스타시티

건대 병원 앞 맛집 해초섬 건대는 맛있는 곳이 많기로 유명하지요. 그래서인지 정말 맛있는 곳을 찾기도 힘들다고 생각해요. 그렇게 음식점을 사전검색하던 와중 찾게된 곳이 건대 병원 옆의 롯데백화점 건물 10층의 해초섬 입니다. 건대입구 2번출구 앞에는 건대 병원이 있습니다. 건대 병원 앞 유동인구 많은 사거리의 롯데백화점스타시티 건물 바로 10층입니다. 저는 지도가 잘못 되었는지 헤매어 옆의 건물로 갔는데, 해초섬을 가기위해 들어간 건물의 1층이 화장품 매장이라면 옳게 가신겁니다. 화장품 매장 옆 엘리베이터를 타고 10층 식당가를 가면 바로 나오죠. 옆에는 한샘매장이 있더라고요. 일요일 오후 3시 넘은 시간이라 그런지 붐비지는 않았어요. 브레이크타임이 없는 매장이라 얼마나 고맙던지요. 메뉴는 여러가지가 있..

카페진정성 로열밀크티 덴마크우유 간단하기 만들기

환절기에 좋은 따듯한 차 요즘 너무 감기걸리신 분들이 많아지고 있는 것 같아요. 얼마 전 병원에 갔더니 대기가 어마어마 하더라고요. 정말 병원에 가는 것이 익숙하지 않은데 열이 나고 콧물을 달고 사니 어쩔 수 없이 찾게 되더라고요. 병원 가는 시간이며 식후 먹어야 하는 약이 싫고 부담이라면 최대한 병원 갈 일을 안만드는 것이 중요하겠죠? 이런 환절기에는 따듯한 차를 마시는 것이 중요하다고 하죠. 마침 선물들어온 제품이 있어 만들어보았어요. 카페진정성의 로열밀크티. 간단하게 유명맛집의 밀크티를 만들 수 있는 제품이라고 합니다. 만드는 법은 참 간단한데 오랜 시간이 걸리네요. 24시간이라는 기나긴 시간을 기다려야해요. 우유 1500ml, 전자라인지용 머그잔 스테인레스 면보 등이 필요하다고 해요. 머그잔에 반..

요모조모 2023.05.01

하남 미사리 조정경기장 행사 농협 직거래장터

전국 각지의 농협이 모인 행사 농협은행은 갈 때 불편한 것이 있어요. 중앙은행인지 지역은행인지 알아보고 가야 한다는 점이죠. 예전 로또 5등에 당첨되었는데 코드가 인식이 안되어 일반 판매점에서 교환이 안되었을 때 농협을 가보라는 이야기를 듣고 갔더니 지역농협이라 안된다며 중앙농협으로 가라는 안내를 받았던 적이 있었죠. 그래서 금리도 다른가봐요. 얼마전에 현수막에 걸려 본 금리와 인터넷에서 찾아 본 농협 금리는 조금 차이가 있었어요. 금리의 차이도 중앙 지역에 따른 것인가봐요. 지역농협은 신협같은 조합의 단위인 걸까요? 그런 농협이 모여 오늘 행사를 하더라고요. 하남시 미사리 조정경기장에서 말이죠. 꽃보러 놀러갔는데 꽃보다 더 눈길을 사로잡더라고요. 총 100여개 농가에서 나와 규모가 생각보다 큰데요, 국..

반응형