상피의 탐방기

알고 섭취하는 유산균 이전에는 유산균이란 원활한 배변활동을 위해서만섭취해야 하는 것으로 알고있었어요. 그렇기에 딱히 불편함을 못느꼈던 저는 유산균을 먹는 둥 마는 둥 거의 방치하다시피 했었습니다. 유산균을 챙겨먹는 사람들이 주위에 꽤 있지만 이해를 못하면서요. 여러 과학관련이나 건강 관련한 영상을 많아 보다보니 알고리즘의 영향으로 사람의 장내세균총에 대해 생각해보게 되었습니다. 유산균은 단순 원활한 배변활동 뿐 아니라 여러가지 작용을 한다는 것을요. 이전에 질유산균 포스팅을 하기도 했고 제가 먹기도 했지만, 이해를 못했는데 칸디다균 등에 대해 알게되면서 딱 이해가 되더라고요. 장에는 정말 많은 균들이 있습니다. 우리에게 도움을 주는 유익균과 도움을 주지 않는 유해균으로 나눌 수 있는데 유산균은 유익균들을..

여성 유산균 뉴오리진이너플로라 유산균의 중요성은 우리 어렸을 적 부터 익히 들어 알고있죠. 발효 식품에 많이 있어 몸에 유익한 유산균. 그런데 장내 유산균도 중요하지만 질내 유산균도 상당히 중요하다고 합니다. 면역력을 유지시켜 외부 세균의 침입으로부터 보호해주는 역할을 한다고 해요. 이런 저런 상품을 찾다가 후기가 가장 많아 보이는 유산균을 구매했어요. 이러한 유산균은 비타민처럼 도와주는 보조제의 역할을 할 뿐 정말 몸에 이상이 있다면 바로 산부인과를 가야합니다. 삼키기 편한 유산균 가격이 대부분 비슷하더라고요. 대충 두달 분 50,000원 정도였어요. 유산균 통부터 상당히 미니미니 합니다. 하루 1정1회 섭취인데 사이즈가 작아 목넘김이 편해요. 한달 섭취해 본 결과, 효과는 사실 드라마틱한 것은 없어요..

*지나친 음주는 몸에 해롭습니다 *19세미만 청소년은 구매할 수 없습니다. 조금은 늦은 후기 3월달에 마셔본 막걸리인데 이제야 포스팅을 합니다. 꽤나 시간이 지났네요. 지방에 놀러갈 일이 있으면 지역농협에 들려서 막걸리를 되도록 구매하는 편입니다. 익히 유산균이 몸에 좋다고 알려져있죠. 유산균은 생막걸리에도 많이 포함되어 있다고 알려져 있습니다. 유산균은 종류가 많기에 막걸리마다 생기는 종류는 조금씩 다를 거라 생각해요. 각기 다른 지역에서 만들어진 유산균 포함된 막걸리를 마시기 위해 지역술을 구매합니다😆 거창에 갔을 때 여느때와 마찬가지로 유산균 보충을 위해 농협에 들려 두병을 구매했는데 한 병은 거창것이 분명하고 다른 한병은 상당히 멀리 떨어진 동해에서 온 제품이더라고요. 신원생막걸리 탁주 내용량: ..

천안 맛집 몽상가인 천안에는 호두과자만이 맛있는게 아니죠. 디저트류로 아주 맛있는 빵집이 있습니다. 몽상가인. 몽상가인은 천안에 쌍용점과 불당점 두군데 지점이 있는데 쌍용점으로 가 보았습니다. 이름이 처음에는 입에 안달라붙었는데 발음하다 보니 영어로 된 이름보다는 착 감기더라고요. 몽상가인 쌍용점은 매장 외관부터 시원시원해 보입니다. 주차장도 꽤 넓어보이고 답답해 보이지 않아 좋았어요. 외관 인테리어도 벽돌과 우드톤으로 깔끔해 보이고요. 몽상가인 쌍용점 천안시 서북구 쌍용대로 85 041-572-1225 영업시간 베이커리&카페 8:30~21:00 이태리음식(키친) 11:00~15:00(월요일휴무) 몽상가인에서 꼭 먹어보아야 할 베스트7은 에그타르트, 호두타르트, 스콘, 크로와상, 바게트, 통밀빵, 마늘바..

GS25에서 구매한 유산균 오늘비움 편의점에 가면 구매할 것에 큰 고민을 두지 않고 행사하는 제품들 덥석 결제하는 편이에요. 건강을 위해 유산균인 마시는 요구르트 또한 행사하는 것 위주로 자주 구매를 하죠. 때 마침 눈에 띄인 오늘비움. 그냥 장 활발하게 해 주는 유산균이 많이 들어간 요구르트인 줄 알았어요. 빨간색과 초록색으로 나오는 1000배 닥터캡슐 뭐 그런것 처럼요. 자주 1+1 하는 편이니 비슷한 제품이려니 했습니다. 그런데 마시려는 순간 주의사항이 눈에 들어오더라고요. 섭취 후 빠르게 올 수 있으니 주의할 것, 과량 섭취시 설사를 일으킬 수 있음, 빈 속에 3시간 정도의 여유를 가진 후 섭취하며 물 1~2잔을 같이 마시면 좋음 등의 주의사항이였죠. 이상하다 싶어 뚜껑을 열어보니 색이 요구르트 ..