상피의 탐방기

오랜만에 친구랑 미사에서 만나기로 해서 장소를 고민하던 중 양고기집이 있다고 하길래 발걸음을 옮겼죠. 맛있다고 유명한 양고기 체인점이었는데요, 양고기에 관해 꽤나 예민한 입맛이기에 아주 기대가 되었답니다. 더램 미사점 경기도 하남시 미사강변대로 226번길 15 2층 201호 전화 : 0317941599 영업시간 : 15:00~ 주차공간은 지하에 있기는 하지만 만차일 수도 있기 때문에 가급적 차를 안가져 오시는게 좋을 것 같더라구요. 사실 처음엔 양꼬치 전문점인 줄 알았는데, 아주 여러 메뉴들이 많았어요. 완전히 양고기 전문점이죠😆 처음부터 목표가 양꼬치였기에 양꼬치를 주문했습니다. 다행이 아직 손님들이 많이 안왔을 때라 신나게 매장 사진을 찍을 수 있었어요. 창가 쪽 자리에 앉을 수 있어 가을에 접어드는..

화창한 더운 어느 여름날 어린이대공원 근처에 나들이 갔다가 생각나서 들른 제주올레포차 본점 '숨비소리'. '숨비소리'란 해녀들이 물질을 마치고 물밖으로 올라와 가쁘게 내쉬는 휘파람소리라고 합니다. 제주도는 옛날 학교 단체 여행으로만 가보았는데요, 수학여행으로만 가 보았기에 사실상 제주음식을 제대로 즐겼다고는 할 수가 없죠... 서울에서 제주도를 느끼고 싶다면 건대근처 세종대 옆 화양동의 숨비소리로 Go Go!!! 제주올레포차 숨비소리 서울 광진구 능동로19길 17 1층 7호선 어린이대공원역 4번 출구 근처 전화: 024665892 영업시간:월-토 오후4시부터(일요일 휴무) 어린이대공원역 4번출구에서 상당히 가까워요. 1분30초에서 2분?? 일요일은 영업을 하지 않습니다. 예전에 모르고 일요일에 맞춰갔다가..

얼마 전까지 SBS의 백종원 골목식당에 나온 하남 김밥집 하늘사다리를 방문했습니다. 인기가 조금 사그라들을 줄 알았는데 여전한 인기였습니다😅 여전히 예쁜 우산들이 반겨주네요😍 하늘사다리 전화:0317921500 주소: 경기 하남시 하남대로801번길 40 영업시간: 오전9시30분~재료소진시(수령은 15시까지) (+추가)일요일 휴무 5호선 하남시청역에서 도보 약 5분 걷겠네요. 이전 리뷰한 에이치베이커의 옆옆집이구요. 2021.08.02 - [맛과 멋의 나들이/경기도나들이] - [하남시 맛집]하남 석바대의 건강, 유기농 제빵점 에이치베이커(H.Baker) [하남시 맛집]하남 석바대의 건강, 유기농 제빵점 에이치베이커(H.Baker) 최근 sbs프로그램 백종원의 골목식당으로 인해 핫한 하남 석바대시장!!! 많..

조금씩 날씨가 선선해지면서 가을이 찾아오는 것 같습니다. 이번 여름 꽤나 더워 참 많이 힘들었었는데요, 몸에 좋은 음식도 많이 먹고 비타민도 잘 섭취하는데 구내염에 걸렸습니다... 동시 다발적으로 3-4개 가량 발생해서 물도 마시기 힘들었었는데요, 정말 이해가 안갔었죠. 기존 섭취하고 있던 영양제가 비타민C,비타민D, 마그네슘, 루테인이었고 전혀 부족함 없이 챙겨먹고 있다고 자신했었더랬죠. 그 중 비타민 B성분이 어딘가 낑겨있지 않았나, 확인을 해 보았지만 B군을 찾을 수 없었습니다😭 그러나 사람은 비타민 B군 중 일부가 부족하면 구내염이 생길 수 있다고 합니다. 사실상 식품으로 비타민을 다 채울 수 없기에 영양제로 확실히 꼼꼼히 전달하는 것이 정확하겠죠. 비타민c 만 섭취해도 걸리지 않을 것 같았던 구..

어느 날, 티비를 보는데 식객 허영만의 백반기행에 광주맛집으로 마방집이 소개되었습니다. 지리상으로는 하남시에 있지만 하남시가 생기기 이전 광주군에 속해 있었기에 광주편으로 소개된 듯 싶네요. 올해로 100살을 맞이한 마방집. 곧 개발로 인해 사라진다는 소식을 들었는데요, 더 늦기 전 여러 역사를 보아왔을 터를 생각하며 출발해보았습니다😊 피크타임을 피해 이른 저녁을 먹을 겸 3시 반쯤 도착했습니다. 그런데 3시에서 4시는 직원 식사시간이라고 하네요😅 일단 안심콜전화를 하고 대기를 했습니다. 카운터 앞에 대기 등록하는 기계가 있습니다. 인원과 전화번호를 등록하면 대기 카톡이 옵니다. 저희가 첫번째 대기자네요. 주말이라 그런지 저희 뒤로 많은 손님들이 와서 대기했습니다. 브레이크타임에 오긴 했지만 일찍오기를 ..

작년에 코로나가 터진 이후 움직임이 대폭 감소하여 살이 계속해서 쪄 가고있습니다. 그러던 중 다이어트에는 줄넘기가 좋다는 것을 어디선가 들었죠!!!! 초등학생땐가 중학생때 이후로는 한번도 안해봤던 줄넘기. 당연히 집에 있을리가 없습니다. 줄넘기를 구매하려 검색하던 도중 줄없는 줄넘기가 보이네요. 예전에는 줄없는 줄넘기, 운동이 되겠냐며 생각하기도 했었습니다. 별 메리트가 없어보였던 줄없는 줄넘기. 그런데 곰곰히 생각해보니 줄이 없기때문에 깔끔하게 보관 할 수 있겠다 싶었어요. 그래서 구매를 했습니다. 내방에서 하는 다이어트 홈트 멀티줄넘기. 이렇게 구성이 되어있습니다. 위의 큐알을 따라가면 집에서 할 수 있는 영상들이 있다고 합니다. 줄 없이 이용가능한 것은 물론 줄이 있는 것으로도 사용가능합니다. 저는..

본격적으로 휴가철인 요즈음입니다. 휴가를 가려면 캠핑이 아닌 이상 묵을 숙박 업소를 예약해야 하지요. 호텔, 콘도, 펜션, 민박 등 여러 숙박업소가 있지만 제가 추천하는 이 곳은 춘천의 한 펜션입니다. 기분 좋게 맑은 날, 경춘선을 타고 춘천역에서 내려 택시로 이동을 하였습니다. 무언가 feel이 충만해 보이지요? 수한예 펜션입니다. 수한예 주소 : 강원도 춘천시 동면 하일길 197 입실 : 16시 퇴실 : 11시 전화번호 : 010-8879-4358 사실 다른 사진 필요없이 이 장면으로만으로도 수한예가 얼마나 갬성인지 알 수 있어요. 타자기가 버젓이 있는 것 보이시죠? 그리고 저 전화기도 돌려서 거는 스타일이에요. 침대도 상당히 앤틱한 분위기를 자아냅니다. 어른이들을 위한 게임기도 마련이 되어있죠. 저..

얼마전 방문을 해 보니 매장이 이전했더라구요. 경기도 하남시 신장1로 55 1층 이전 매장과 50m도 안되서 금방 찾을 수 있습니다. 최근 sbs프로그램 백종원의 골목식당으로 인해 핫한 하남 석바대시장!!! 많은 분들이 찾으시는 것 같더라구요. 골목식당 프로그램에 등장하진 않았지만 기왕 방문 한 김에 찾으면 좋은 빵집이 있습니다. 골목식당에 나오는 김밥집 바로 옆옆에 있는 [에이치베이커]입니다. 에이치베이커(H.BAKER) 월요일, 목요일 휴무 11:00~18:00 소진 시 마감 경기도 하남시 하남대로 801번길 40 하남시청역 5번출구에서 도보 약 5분 에이치베이커는 유기농밀가루만을 사용하며 No버터, No설탕, No계란으로 만든 천연발효빵입니다. 이미 하남시에서는 유기농빵으로 유명한 가게에요. 그렇기..

*지나친 음주는 몸에 해롭습니다 *19세미만 청소년은 구매할 수 없습니다. 2021년 7월 22일 신세계에서 출시한 수제맥주 슈퍼스타즈 에일과 SSG랜더스 라거. 골든에일인 최신맥주는 29일 출시된다고 합니다. 이마트24 편의점에서 구매가능하며, 이마트24편의점 공식 인스타그램에 의하면 4캔 만원 행사를 진행중이라고 합니다. 이마트24편의점에 방문해보니 안타깝게도 최신맥주는 내일 들어온다고 했구요, 슈퍼스타즈에일과 SSG라거가 있어 그것만 구매했는데 공식 인스타그램에 4캔에 만원이라 써있네요...... 알았으면 두캔 더 사서 만원에 샀을거에요🥲 앞에 아무런 고지가 되어있지 않아 몰랐습니다ㅠㅠ 나중에 최신맥주 구매 할 때에는 무조건 4캔 만원!!에 구매하겠어요. 제품명: 슈퍼스타즈 페일에일 용량: 500m..

*지나친 음주는 몸에 해롭습니다 *19세미만 청소년은 구매할 수 없습니다. 대한민국식품명인제6호 박재서 안동소주 용량 : 350ml 도수 : 22도 원재료 및 함량 : 22%증류원액[백미(국내산), 조제종국, 효모, 누룩, 정제효소제]100% 업소명 및 소재지 : 명인 안동소주/경북 안동시 풍산읍 산업단지 6길 언제나 꼼꼼히 포장되어서 기분좋게 받을 수 있는 와인플러스 서비스 입니다. 다시 한 번 더 포장이 되어있어 안전하게 수령했습니다.👍 제가 구매 했을 때 술잔 증정 이벤트가 있었나봐요 알고 주문 한 것은 아니지만 이러한 덤은 늘 기분이 좋습니다.😍 3병에 정상가 15,000원인 명인 안동소주 22도. 2012년 대한민국 우리술품평회 대상수상 2013 샌프란시스코 국제 주류품평회 더블골드(대상)수상 ..